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禁煙セラピー―読むだけで絶対やめられる (ムックセレクト)
Allen Carr 阪本 章子
再度禁煙に挑戦です!
この本を以前読んだとき、3ヶ月くらい止めれたのですが・・・・・・。
タバコを吸うのは、なぜ?
真の理由は、ニコチン中毒と洗脳です。
喫煙の利点
喫煙の利点などひとつもない!
タバコを一服するたびに発癌性のタールが肺に送り込まれています。
そして癌はタバコが原因で起こる、文句なしに死因ナンバーワンの病気です。それ以外にも動脈硬化、肺気腫、狭心症、血栓症、慢性気管支炎、喘息などもタバコが原因です。
禁煙で失うものは何もない!あるのは素晴しい利点だけ!
ということで、禁煙スタートです^^
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真の理由は、ニコチン中毒と洗脳です。
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そして癌はタバコが原因で起こる、文句なしに死因ナンバーワンの病気です。それ以外にも動脈硬化、肺気腫、狭心症、血栓症、慢性気管支炎、喘息などもタバコが原因です。
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